william1234 (william1234 william1234) - A LeasedAdSpace Member

william1234

william1234 william1234

Contact Info

Join Date - 2019-12-30

LAS Wallet Address

My Rank

Free Member

Visitors

763

About Me

Biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường và cách nhận biết
Tiểu đường tuýp 1 (trước kia thường được gọi là tiểu đường phụ thuộc vào insulin hoặc tiểu đường khởi phát ở trẻ em) đặc trưng do thiếu sản sinh insulin. Nếu không cung cấp insulin hằng ngày, tiểu đường tuýp 1 rất dễ gây tử vong.
Các triệu chứng bao gồm đi tiểu nhiều lần, khát nước, luôn đói, giảm cân, thay đổi thị lực và mệt mỏi. Những triệu chứng này có thể xảy ra tần suất đột ngột.
Tiểu đường tuýp 2 (tên cũ là tiểu đường không phụ thuộc vào insulin hoặc tiểu đường khởi phát ở người lớn) là do cơ thể không sử dụng hiệu quả được lượng insulin. Tiểu đường tuýp 2 chiếm khoảng 90% số trường hợp bị mắc phải bệnh tiểu đường trên toàn thế giới, và phần lớn là do thừa cân quá nhiều và ít hoạt động vận động thể chất.

Xem thêm phương pháp chữa bệnh tiểu đường bằng đông y
Các triệu chứng có thể tương tự giống hệt triệu chứng của tiểu đường tuýp 1, nhưng thường ít rõ ràng hơn. Kết quả là, có thể vài năm sau khi những biểu hiện ban đầu của bệnh khởi phát, bệnh mới được chẩn đoán, thì khi đó các biến chứng đã xảy ra.
Cho tới gần đây, thể bệnh tiểu đường này chỉ được thấy ở người lớn, nhưng giờ đây nó cũng xảy ra ở trẻ béo phì. Tiểu đường thai nghén là tình trạng đường huyết cao được phát hiện lần đầu trong khi mang thai.
Các triệu chứng của tiểu đường thai nghén tương tự như tiểu đường týp 2. Tiểu đường thai nghén thường được chẩn đoán qua khám sàng lọc trước khi sinh thay vì qua các triệu chứng được kể.
Giảm dung nạp glucose (IGT) và giảm đường huyết lúc đói (IFG) là những tình trạng trung gian chuyển tiếp giữa bình thường và Bệnh tiểu đường. Người bị IGT hoặc IFG có nguy cơ cao tiến triển thành tiểu đường týp 2, mặc dù không nhất thiết là sẽ như vậy.
Biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường mà mọi đối tượng điều phải lưu ý :
Các biểu hiện thường gặp:
- Người bệnh ăn nhiều, cảm giác thèm ăn cứ tăng lên
- Gầy sút nhanh mặc dù ăn rất nhiều
- Mồm khô, da khô, mệt mỏi
- Nước tiểu đậm đặc màu hơn, có mùi, có thể gặp nước tiểu có kiến bâu, ruồi đậu (vì trong nước tiểu có đường), nếm nước tiểu có vị ngọt.
- Uống nước nhiều vì luôn có cảm giác khát nước.
- Uống nước nhiều nên thường xuyên đi tiểu nhiều

Có thể thấy một số biểu hiện khác như:
- Hay bị sẩn ngứa bên ngoài da, hay có những mụn nhọt, hay bị nhiễm trùng ngoài da và khó lành.
- Dễ bị bệnh viêm phổi, viêm phế quản.
- Dễ bị bệnh viêm đường tiết niệu, có protein niệu (viêm xơ tiểu cầu thận do đái tháo đường), tăng huyết áp và suy thận.
- Đục thuỷ tinh thể là biến chứng xuất hiện tương đối sớm dẫn đến giảm thị lực và mù loà.
- Cảm giác dị cảm đầu chỉ, kiến bò kim châm, đau trong cơ và thường biểu hiện ở các phần xa của chi, các ngón, hay xuất hiện vào ban đêm.
- Dễ bị viêm quanh răng và tiến triển nhanh làm răng lung lay nhiều, rụng răng do viêm quanh răng.
- Dễ bị vữa xơ động mạch dẫn đến cơn đau thắt tim, nhồi máu cơ tim, tắc mạch não, tắt mạch chi dưới gây hoại tử đầu chi…
Tham khảo: Giải pháp nào cho bệnh nhân tiểu đường?
Chế độ ăn uống theo biểu hiện ban đầu của bệnh tiểu đường
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đối với tình trạng sức khỏe của bạn, đặc biệt đối với bệnh nhân mắc phải bệnh tiểu đường thì điều này càng quan trọng và cần thiết hơn.
Các chuyên gia khuyên bệnh nhân mắc chứng tiểu đường nên ăn đa dạng làm phong phú các loại thực phẩm trong mỗi bữa ăn. Nên chú trọng đến các loại rau xanh và trái cây.
Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm ví dụ như sữa, thịt, cá và các chất béo có lợi, có nguồn gốc từ thực vật như dầu oliu, dầu mè, dầu dừa.
Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn có thể dễ dàng kiểm soát được trọng lượng cơ thể, cũng như hàm lượng đường trong máu. Hơn thế nữa, nó còn giúp bạn có thể phòng tránh được những căn bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp cao…
Chế độ ăn uống của bạn nên được “lập trình” dựa trên những tiêu chí sau:
- Lựa chọn đa dạng nhiều loại thực phẩm và đồ uống.
- Cân bằng hàm lượng calo giữa nhiều loại thực phẩm và đồ uống kết hợp cùng với chế độ luyện tập đều đặn thường xuyên để kiểm soát cân nặng.
- Cắt giảm hàm lượng chất béo bão hoà và chất béo trans bằng cách bạn phải lựa chọn các loại thực phẩm như thịt nạc, thịt gia cầm và nhiều loại thực phẩm ít hoặc không có chất béo khác.
- Tăng cường bổ sung vào cơ thể các loại rau xanh, trái cây và ngũ cốc thường xuyên.
- Ăn khoảng 2 chén hoa quả và 2 hoặc 5 chén rau xanh mỗi ngày (mỗi người nên thu nạp khoảng 2000 đơn vị calo).
- Ăn tối thiểu nửa phần ngũ cốc.
- Cắt giảm hàm lượng chất béo bão hoà và chất béo trans bằng cách bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm như thịt nạc, thịt gia cầm và các loại thực phẩm ít hoặc không có chất béo khác.